女子因双腿疼痛就诊，白天入院，晚上死亡！医生：只因忽视一件事

急诊室的时钟滴答作响，谁也没想到，这场与死神的赛跑竟如此短暂。下午一点，43 岁的张女士还能自己走进医院，抱怨着腿疼；傍晚六点，意识已开始模糊；晚上八点，呼吸骤然停止。尽管医护人员全力抢救，心电图最终还是拉成了直线。

这位平日里身体健康、体态匀称的女性，既没有糖尿病，也没有高血压。出事前几天，她总念叨着腿沉，走几步就发酸，触摸腿部还有些发热。家人以为是累着了，她自己也没当回事，挂了普通门诊。医生检查后怀疑血管有问题，安排住院观察。可谁能想到，还没等检查做完，死神就突然降临。

最终确诊结果令人痛心 —— 肺动脉血栓栓塞症。广泛性肺栓塞引发急性肺源性心脏病，并发急性呼吸功能衰竭，夺走了她的生命。而这场悲剧的罪魁祸首，正是被无数人忽视的 深静脉血栓。

无声的杀手，隐匿的信号

双腿酸胀、疼痛，活动后加剧，是深静脉血栓最常见的预警。尤其是小腿部位，摸起来比另一侧温度高，按压后出现凹陷且不易回弹。这种情况在生活中并不少见，走路过多、久坐之后，甚至熬夜起床都可能出现。但绝大多数人选择忽视，连医生有时也会漏诊。

一旦血栓脱落，就像一颗 “定时炸弹”。它会随着血流从下肢进入右心房，再被泵入肺动脉，瞬间堵塞肺部血流。大脑和心脏因缺氧，导致患者晕厥。如果血栓体积较大，甚至没有任何预警，直接引发猝死。

中国每年约有 25 万例肺栓塞相关急诊，致死率超过 30%。在急性肺栓塞死亡病例中，近 60% 在就诊当天离世，平均抢救时间不到 4 小时。这些冰冷的数据背后，是对血栓认知的严重缺失。

哪些人更容易中招？

很多人误以为血栓是老年人的专利，其实不然。三四十岁的患者越来越多，尤其是以下几类人群：

久坐不动的上班族：长时间保持同一姿势，血液流速减缓

熬夜族：睡眠紊乱影响身体代谢

节食减肥者：蛋白质摄入不足导致血液粘稠

服用特殊药物的女性：口服避孕药或雌激素替代治疗者

术后恢复期患者：活动减少，血液循环变差

43 岁的女性正处于高危年龄段，特别是月经周期紊乱、雌激素波动大时，凝血机制容易被激活。张女士此前腿部的疼痛，很可能就是血栓形成的信号，只是尚未脱落。而入院后的某个动作，或许就成了压垮骆驼的最后一根稻草。

预防血栓，从细节做起

识别风险：女性在特殊时期要特别注意下肢变化，一旦出现持续性疼痛、肿胀、皮肤变色，立即就医检查

改变习惯：每坐一小时起身活动；长途旅行时定时活动腿脚；睡觉时抬高下肢

合理饮食：保证优质蛋白摄入，避免高糖饮食

谨慎用药：服用雌激素类药物时，密切关注身体反应

关于 “观察期” 的争议也需明确：发现轻度静脉血栓但无症状，是否需要治疗？医生会根据血栓位置、大小、患者基础疾病等综合判断。靠近深静脉主干或血液指标异常的，必须抗凝治疗，绝不能掉以轻心。

医院走廊里，时常能听到家属痛哭：“她最近就说腿有点不舒服……” 正是这句 “有点”，付出了生命代价。血栓不会因为年轻或健康就绕道而行，它潜伏在生活的细节里，等待人们重视的那一刻。